Angebote
Mal- und Kunsttherapie & Workshops
Bei allen Angeboten stehen hochwertige Materialien aus dem Künstlerbedarf zur Verfügung.
Mal-und Kunsttherapie
Einzeltermine :
Die innere Gefühlswelt kann oft nicht direkt in Worte gefasst werden. Manchmal sind Gefühle zu bestimmten Ereignissen oder Problemen im Leben (wie zum Beispiel Trennungen, Neuorientierungen, Ressourcenaktivierungen) auch noch nicht greifbar. Hierfür sind kreative Strategien, welche die Mal- und Kunsttherapie bietet, ein hilfreiches Instrument, um sich selbst näher zu kommen, Lösungsstrategien zu entwickeln und Klarheit zu schaffen, wo zuvor Nebel war. Neben der gestalterischen Ebene ist das ergänzende Therapiegespräch ein wichtiges Element, um Hervorgebrachtes einzuordnen und zu verarbeiten.
WICHTIG: Es sind weder Malkenntnisse noch gestalterisches Talent nötig, um die Therapie erfolgreich in Anspruch zu nehmen. Ziel ist es nicht, schöne Bilder entstehen zu lassen.
Sandbilder-Meditation
Angebot und Termine entsteht gerade :-)
Meditation
in der Gruppe
2 - 2 1/2 Stunden
Gestaltung
innerer Bilder und Themen mit wunderschönen Materialien im Sand.
Es entstehen Erkenntnisse,
ein innerer Dialog und Raum für einen Perspektivwechsel.
Durch die intuitive
Gestaltung entsteht
eine Ordnung,
die sich immer mehr
zur Ruhe wandelt.
Das Auflösen der Bilder
am Ende, schafft Platz
und Vertrauen
in neue Bilder
die zu uns kommen.
Es gibt kein
entspannteres, vielfältigeres
und leichteres Gestalten
von innen heraus,
als Bilder im Sand..
Probiert es aus und schafft kontinuierlich Raum für innere Dialoge.
siehe Bilder unter : Sandbilder-Meditation
Termine: Donnerstag
von 19-21:00 Uhr
13.06.24
04.07.24
01.08.24
29.08.24
12.09.24
24.10.24
14.11.24
28.11.24
Baum der Erkenntnis
Meine absoluter Liebling unter den Malprozessen !
Was will ich in meinem tiefsten Inneren? Ich kann jede x-beliebige Entscheidung in meinem Leben treffen und mit den sich daraus ergebenden Konsequenzen leben, aber wenn ich mein Leben in Einklang mit meinen innersten Wünschen führen will, muss ich es riskieren mich selbst zu erkennen und zu sehen wer ich wirklich bin und immer war.
Erst wenn ich das weiß, kann ich frei entscheiden.
Unsere sehnlichsten Herzenswünsche sind nichts anderes als Aufforderungen unserer Seele, wieder all das zu leben, was in uns angelegt ist.
Unsere Sehnsucht versucht die Grenzen die wir uns setzen nach außen zu schieben....nutzen wir sie !
Um mich irgendwohin auf den Weg zu machen, braucht es einen Blick auf mich selbst, Stabilität in der Eigenwahrnehmung und ein Gefühl für meine Stärken und Schwächen.
Suchen, finden, probieren und auch bei etwas bleiben.
Alles ist möglich, wenn ich weiß, wer ich bin und was ich brauche, um meine Bedürfnisse zu erfüllen.
Dieser Malprozess ist eine Momentaufnahme, eine klare Sicht für Möglichkeiten.
Mädels-Event
Erlebnisse möchten geteilt werden - am liebsten mit den besten Freundinnen!
Es gibt doch nichts schöneres als sich mal wieder zu treffen. Freundschaften pflegen und mal wieder auftanken beim Miteinander und vertrautem Austausch.
Bringt Kuchen mit, oder, oder .... bringt mit was euer Treffen perfekt macht !
Neues erleben mit Musik und Farbe, und dabei den Spaß in den Fokus stellen.
Trommelt eure Freundinnen zusammen und macht ein Mädels-Event ! Ich kann es euch nur von Herzen empfehlen... und nutze es selbst auch immer wieder weil es einfach gut tut und es so ein schönes miteinander ist.
Ein Bild als Erinnerung hat jeder nach diesem Treffen im Gepäck.... und eine schöne Zeit in Freundschaft investiert.
Seelen-Mandala
Angebot und Termine entsteht gerade :-)
Bedeutung des Mandala:
Die Kreisform symbolisiert das Ganze, das Universum und die Seele des Lebens.
Beim intuitiven Malen wird die Konzentration auf das Wesentliche und die göttliche Ordnung unterstützt. Unser Geist kommt zur Ruhe und es entsteht Balance, und Harmonie
Das Mandala gibt dem Betrachter aber nicht nur einen Einblick in die Zusammenhänge der göttlichen Ordnung., einem Thema oder Lebensphase, das geometrische Symbol dient auch als Meditationsobjekt.
Wirkung:
Reduktion von Stress
Entspannung von Körper und Geist
Bewusst den gegenwärtigen Moment wahrnehmen
beim intuitiven Malen, stellt sich der sogenannte Flow-Zustand ein, jenes wundervolle Gefühl von Leichtigkeit und innerer Gelassenheit
Verbesserung von Konzentration
Kreativität steigern: wenn wir unsere Sinne beim Malen bewusster einsetzen, können wir unser Denken verbessern und sind somit in der Lage, kreative Lösungen und Ideen für schwierige Problem zu entwickeln
Die achtsamen Beschäftigung mit Formen und Farben sind so heilsam, und werden deshalb unterstützend in Therapien genutzt .
meditativer Malprozess in der Gruppe
(siehe Bilder unter Seelen-Mandala)
Termine:
13-18:00 Uhr
03.08.24
28.09.24
09.11.24
14.12.24
Zu meiner Person
Bei meiner Arbeit in der Klinik für psychische und psychosomatische Krankheiten (Vincera Klinik / Bad Waldsee) konnte ich viel Erfahrung sammeln für meine eigene Praxis.
Ich liebe meine Arbeit als Kunsttherapeutin und freue mich über diesen breit gefächerten Tätigkeitsbereich.
Ich freue mich auf gemeinsame Erfahrungen, ob im kunsttherapeutischen Bereich oder einfach um gemeinsam kreativ zu sein!
Ich bin dem WERK-Raum 19 jeden Tag dankbar für alles was er verwirklicht, was er schenkt und bewirkt.... nicht nur in mir :-) !
Meine Praxis Werk-Raum 19 liegt zwischen Biberach und Ravensburg, deshalb ein idealer Standort für die Workshop-Angebote und Mal-und Kunsttherapie.
Bequem zu erreichen aus dem Landkreis Biberach, Ulm und dem Landkreis Ravensburg .
5 Minuten von der B30 entfernt.
Parkplätze vor dem Haus.
Mutter & Kind - Workshop
Dieser Workshop ist durch die Kinder selbst entstanden! Die Anfragen kamen und der Werk-Raum19 reagiert natürlich darauf und freut sich an der Begeisterung .
In diesem Rahmen malen Mutter und Kind
( Alter 10-13 Jahren) entweder zusammen an einem großen Bild ... oder beide malen an ihrer eigenen Stellwand und setzen ihre Ideen um. Ich finde beides sehr schön und bin offen für jede Idee die mitgebracht wird.
Wir fangen mit einer kleinen Malübung an zur Ideensammlung, und malen weiter an den Stellwänden.
Material : Acrylfarben, Temperafarben, Pastellkreiden, Wachsmalstifte, Edding, uvm.
Gemalt wird mit den Händen, Pinseln, Schwämmen, Schwammpinseln, Spachteln, Stempeln, uvm.
Wer möchte, kann noch einen
Wunsch-Stein für die Hosentasche malen.
Den kann man immer brauchen und lässt sich schön mit sich tragen!
Hauptsache ihr habt Spaß und eine wunderschöne Zeit die verbindet.
Kunsttherapie für Kinder
Neben der Zeit die verbindet, gibt es in diesem Rahmen auch die Möglichkeit den Kindern die Kunsttherapie nahe zu bringen.
Gerade für Kinder ist die Kunsttherapie,
die Therapie jenseits der Sprache.
Eine sehr effektive Möglichkeit Unverarbeitetes kreativ zu bearbeiten, oder sich Ausdrücken und dadurch wahrnehmen.
Durch das kreative Tun, werden alle Sinne angesprochen und das Kind erhält die Möglichkeit sich selbst als wirksam zu erleben.
Dieses Erlebniss gemeinsam erleben, teilen,
die Verbindung stärken und in der Zeit mehr von einander erfahren.
Offener Werk-Raum
Ein Herzenswunsch von mir und eine Freude, es jetzt anbieten zu können.
Der Gedanke kam, als ich mit Freunden im WERK-Raum wieder einmal kreativ war, und wir alle Spaß hatten, uns austauschen, Ideen teilen, und uns gegenseitig inspirieren konnten…
Ein Raum, der auch am Nachmittag zum gegenseitigen Kennenlernen da ist… während Bilder trocknen, oder der Kaffee ruft.
Lasst uns einen Termin im Monat für
Ausdruck, Kreativität und Zeit für die Seele eintragen !
Katrin Heinzel
Material & Preise
01
Farben/Material
Acrylfarben , Gouachefarben, Pigmente, Sande, Gewürze, Marker, Kreiden, Wachsstifte, Stoffe, Collagematerial, Bastelleim, Binder
02
Malutensilien
Pinsel, Schwammpinsel, Stempel, Spachtel, Walzen, Schwämme uvm.
03
Malgrund
Es ist für jeden ein
Aquarellpapier
Gr. 1,10 x 1,00 m für die Stellwand vorhanden. Super, für Ausdrucksmalen!
Wer dazu noch auf Leinwand malen möchte , bitte selbst mitbringen !
Material für
- 1 Leinwand - ist im Preis inbegriffen
(max. Größe für die Tische ca:
60 x 80 /80 x 80 cm)
Bei anderem Format, immer gerne anfragen!
04
Preis & Datum
Offener WERK-Raum ist jeden Monat, immer von : 12 - 18:00 Uhr
Preis pro Person : 90,00 €
die nächsten Termine:
18.02.24 - ausgebucht
10.03.24 - ausgebucht
April leider nicht möglich
11.05.24 - ausgebucht
30.06.24 - 3 Plätze noch frei
14.07.24. - noch frei
11.08.24 - noch frei
22.09.24 - noch frei
20.10.24 - ausgebucht
17.11.24 - noch frei
08.12.24 - noch frei
Trauer
Kunsttherapie in der Trauerbewältigung, ist eine Einladung an alle, in einem geschützten Raum,
mit ihren Gefühlen, inneren Resonanzen und ihrem Unterbewusstsein in Verbindung zu kommen.
Verleihen Sie ALLEM was sich zeigt Farbe , Form und einen individuellen Ausdruck.
Eine achtsame Selbstreflexion, die sich durch Impulse in einem Bild zeigen will . Ausdrucksmalen, Sandbilder-Meditation, Seelen-Mandala, Land-Art … Kunsttherapie hat viele Facetten .
Welch ein Geschenk an uns und eine so behutsame Art und Weise der Heilung, Selbstreflexion und Ausdruck jeglichem Gefühl .
Alles darf sein .
Ein Raum, in dem sich Äußeres und Inneres verbindet ohne den Fokus auf ein bestimmtes Ergebnis zu legen. das ist Kunsttherapie , und wird auch , die Sprache der Seele Genannt.
Workshops können auch für Gruppen individuell gebucht werden.
Ein Raum für :
- Heilung
- Innerer Dialog & Impulse wahrnehmen
- Zeit für sich selbst
- miteinander kreativ sein
- Freude an Farbe und Ausdruck finden
- sich neu entdecken und entfalten
- der Trauer Ausdruck verleihen durch Farben , frei von Erwartungen
- Malen zur Musik und dadurch Entspannung finden
- Sandbilder- Meditation
- Land-Art Gestaltung in der Natur
die nächsten Termine :
Samstag,
14 Uhr-17:00 Uhr
13.04.24 - Ausdrucksmalen
-ausgebucht-
08.06.24 -
Ausdrucksmalen
15.06.24 einmalig Kinder & Jugendliche (ab10J) Ausdrucksmalen
Programm noch offen:
31.08.24
26.10.24
30.11.24
59,-€ pro Person
(inkl. Material / Gouache-Farben, Kaffee, Tee & Gebäck)
Dauer: ca. 3 Std.
